Que venha 2014

Chega ao fim mais um ano.

Um ano que em que ela fez a sua vida girar 180 graus.

Um ano em que ela começou a lutar contra seus medos e padrões.

Um ano em que ela se redescobriu, aprendeu a respirar e voltou ao seu centro.

Para ela 2013 começou de maneira estranha, catársica até.

Da desordem interna ela fez reinar a paz.

Da dor ela plantou amor.

Da perda ela fez união.

União com ela.

União com o outro.

União com o Universo. 

União com seu mestre.

União com seu guru.

E a junção de tudo isso a fez estar hoje exatamente aonde deveria estar.

Cercada de muito amor e levando a vida com mais graça e equilíbrio!  

E assim ela segue a sua jornada rumo ao infinito. 

Sempre com a certeza que 2014 será um ano de muitas lutas, conquistas, encontros, desencontros, expansão de consciência, descobertas e novas experiências. 

Se você deixar o coração bater sem medo

Ela optou por deixar o coração bater sem medo.

Livre, solto, sem amarras.

Só amor, desejo, gratidão e pertencimento.

Gratidão pela vida.

Desejo de mais felicidade.

Amor por todos que a cercam.

Pertencimento pelo mundo todo.

E esse coração bate apressado nos últimos dias do ano.

Largou o descompasso da desilusão e aceitou que quer ser feliz.

Largou a mania de querer se esconder e escancarou suas portas e janelas para uma nova história.

Largou o padrão de querer ser independente para deixar ser cuidada.

E assim ela continua seguindo a sua estrada, mas agora de mãos dadas com o amor. 

Do que você tem medo?

Vários eram os medos que ela guardava.

E eram de todos os tipos.

De bichos.

De gente.

De altura.

Da morte.

Da vida.

De amor.

De amar.

De se entregar.

De deixar ficar.

De deixar ir.

De sofrer.

Até de ser feliz.

Vários eram os medos que ela guardava. 

Nem ela sabia que eram tantos.

Nem ela sabia que muitos ela já havia deixado pelo meio do caminho.

Os que ficaram na estrada, sem direito a retorno, deixaram um espaço que ela tratou de completar com coragem, amor e entrega.

E agora ela segue em busca de tudo aquilo que não fez porque tinha medo.

Em busca dos seus erros e de todos os seus acertos!

Florescendo

Um dia ela foi em busca de algo para amenizar a sua ansiedade.
Do remédio para cicatrizar as suas feridas.
De mais tranquilidade para sua vida.

Vários foram os caminhos que ela procurou.
E encontrava paz em muitos deles.
Várias foram as pessoas que ela encontrou.
E pertencia a todas elas.

Ela permanece no caminho.
Ora de pedra. Ora de nuvens.
Seu coração por vezes chora.
Mas sua alma está em paz.

Sua alma sabe o quanto caminhou para chegar até aqui.
Sua alma sabe quantas vidas passou para estar aqui.
Sua alma sabe a expansão de consciência que está tendo neste momento.

E do simples alívio para a ansiedade ela encontrou o amor.
Do remédio que iria cicatrizar suas feridas, dessas e de outras vidas, ela reencontrou um guru.
Da necessidade de mais tranquilidade ela achou a respiração e a meditação.

E a ela só cabe agradecer.
Agradecer a família. Que da forma mais bela a ajudaram, e ajudam, a caminhar.
Agradecer aos antigos amores. Que a fizeram mais forte e a deixaram livre para continuar buscando.
Agradecer aos grandes amigos de sempre. Que sempre estarão por perto, mesmo que a distância.
Agradecer aos novos e queridos amigos. Que partilham deste momento mágico e que ficará para a história.
Agradecer aos novos amores. Que terão a paciência para entendê-la e a sabedoria para amá-la.

Limite

Botões sendo apertados.

Amarras sendo desfeitas

Durante quatro dias ela foi no seu limite.

Limite da dor.

Limite da raiva.

Limite da fome.

Limite do desconforto.

Limite do sono.

Mas da extrema dor brotou o amor mais genuíno que poderia existir.

Por ela. Pelo outro. Pelos outros.

Da crítica veio a expansão.

Crescimento interno que muda sua energia, seu batimento cardíaco e fortalece sua essência. 

Foram quatro dias indo no seu limite para no final descobrir que o que é a verdadeira liberdade.

Liberdade

Ela está próxima a viver mais um desafio.

Desafio proposto por ela mesma.

Ela não quer mais ser quem era.

Ela não quer mais seguir os mesmos passos de outrora.

Ela quer quebrar barreiras.

Romper modelos antigos.

Deixar as amarras no passado.

E ser livre.

Livre para ser ela mesma.

Livre para não ter medo.

Livre para amar.

Livre para ser amada.

Nova partilha

Ela estava mais uma vez sozinha.

Sozinha com ela mesma.

Sozinha com sua família.

Sozinha com seus amigos.

Sozinha com seus mestres.

Sozinha com seu guru.

O que era para ser não foi.

O que estava desabrochando repentinamente morreu.

Atônica, ela viu tudo mudar a sua frente.

Saiu do seu centro.

Se afogou no oceano revolto.

Se deixou levar pelo turbilhão de emoções.

Mas rapidamente conseguiu se agarrar a esperança de que tudo está sendo cuidado.

Sua alma, antes amedrontada, agora está mais calma e serena.

E o que antes poderia durar muitos dias.

O que antes poderia significar uma nova clausura.

Hoje está mudado.

Ela já achou seu centro.

Ela já sabe o que deseja e sabe o que não quer mais para si.

E assim ela segue aberta para uma nova partilha, para um novo olhar, para um novo desejo, para uma nova história.

Com menos amarras.

Com menos medo.

Com mais entrega.

Com mais amor.

Com mais 100%.

Recomeço

Hoje ela deu o abraço mais vazio que já experimentou na vida.

O mais distante também.

Pareciam dois estranhos.

Ele não queria mais seguir adiante.

Ela não queria aceitar que também não queria.

Afinal, após tantos processos internos decidiu sair do casulo e se relacionar com um outro alguém.

Mas não deu certo.

Ela queria mais.

Mais amor. Mais entrega. Mais companheirismo. Mais olho no olho.

E assim cada um seguiu seu caminho.

Sem nem olhar para trás.

E a chuva que caia do céu era como as lágrimas que rolavam pelo seu rosto.

Limpando toda a alma, tirando todo sentimento ruim e alimentando a alma para um novo recomeço.

Nada é por acaso

Um dia ela falou que não queria mais ficar sozinha.

Após tantos processos internos, ela queria companhia.

Não que a dela não bastasse, era ótimo ficar com ela mesma.

Mas ela queria mais.

Ela queria a troca.

Ela queria compartilhar.

E assim ela foi para o mundo.

Não foi fácil.

Afinal, depois de tanto tempo ela não sabia mais quem ela era com o outro.

Ela não sabia mais como gostaria de estar em um relacionamento.

Ela só sabia que não queria mais ser seca.

Ela só sabia que não queria mais ser distante.

E como o universo conspira sempre para a evolução de cada um ela encontrou pessoas semelhantes.

Mas a como ela era antes.

Antes de toda a entrega.

Antes de todo o perdão.

Antes de toda a descoberta.

Antes de voltar para casa.

E assim ela continua no caminho... com a certeza de que nada é por acaso.

Olhando a tempestade

Ela está em dúvida.

Chegou um momento que sua força está em cheque.

Que seus desejos podem ser falsos.

Que suas necessidades podem ser vazias.

Ela está se achando ainda mais perdida.

Por alguns momentos quer voltar a ser como antigamente, ela ainda acha mais fácil.

Por alguns momentos ela acha que não vai suportar mais uma tempestade.

Por dentro ela grita. 

É como se a alma, cansada dos velhos padrões, clamasse pela luz mas estivesse com medo da claridade.

Pois ela ainda se agarra a tudo que já viveu. 

Ela ainda se agarra a todo o lixo emocional.

Ela ainda se agarra a muita o coisa que ela sabe que faz mal.

E quando ela acha que não vai mais suportar.

Quando ela acha que sua mente voltou a divagar como antes.

É o momento em que ela percebe que na verdade sua única salvação é o conhecimento.

Mas essa tomada de consciência é dura.

Muitas vezes triste.

Sentir a tempestade batendo no peito dói.

Perceber aquela onda gigante, que mais parece uma tsunami, invadir seu espaço dá medo.

Mas ela segue agarrada a única ferramenta que pode dar um alívio, o conhecimento.

Meio do caminho

Ela estava perdida.

Assim como todos no meio do caminho estão.

Ela sabia o que não queria e nem conseguia mais ser como era antes.

Ela sabia que seus padrões e respostas de antes já não fazem mais tanto sentido hoje.

Ela sabia que não queria ser mais a Rafaela de antes em uma relação amorosa, distante, seca e medrosa.

Hoje ela quer mais. 

Ela quer luz, amor, parceria, amizade, comprometimento, respeito, harmonia...

Ela só não sabe ainda como ser assim. 

Ela só não sabe ainda que passos tomar para que esse desejo se torne uma bela realidade.

Suas referências do passado não servem.

E no presente ela segue, dando seus 100% para tratar tudo isso como se fosse uma grande aventura.

Pedras no caminho

Não somos os nossos sentidos.

Somos amor.

Somos luz.

Somos compaixão.

Ela não podia se deixar levar pelos desejos da carne.

Ela não queria mais se deixar levar pelos devaneios da mente.

Mas era tão mais fácil.

Era um caminho já conhecido.

Enfim, ela lutava. 

Não existiam aliados ou rivais.

Era ela contra ela mesma.

As vezes ela lembrava que não adiantava resistir, pois a situação persistiria.

As vezes ela se deixava levar pelo turbilhão de sentimentos. 

Era como se ela estivesse em um liquidificador, cheio de segredos, histórias, personagens e enredos.

E assim ela vai seguindo solitária, trilhando seu caminho rumo ao infinito.

Sim, essa é uma jornada onde só tem espaço para uma pessoa - ela mesma.

Essa é uma viagem sem volta.
Onde o que mais importa é como caminhar e não exatamente aonde ela vai chegar.

Saindo do centro

Um problema pode ser um problema ou uma grande aventura.

Foi com essa frase que a ficha caiu. 

Foi com essa frase que ela fez o retorno de volta para casa.

Sim, ela saiu do centro.

Sim, ela colocou todo seu foco nos outros e esqueceu dela mesma.

Sim, mais uma vez o processo foi doloroso e ela se viu completamente perdida.

A diferença agora é que não existem culpados.

A diferença agora é que sua consciência está mais expandida.

A diferença agora é que ela consegue achar seu centro bem mais facilmente, e melhor, tem as ferramentas para isso.

E assim, a mágica foi feita.

Com sorriso, com amor, com amigos, com entrega e com fé.

Fé no caminho escolhido.

Fé no que ainda estar por vir.

Fé que tudo ocorreu, e vai ainda ocorrer, da maneira que deveria.

Vitória

E ela se encontrava misteriosamente muito bem! 

Ela com ela mesma.

Ela com ele.

Ela com o mundo.

Isso era uma novidade.

Pois sempre teve o velho hábito de fritar os problemas em sua mente.

Pois sempre teve o desprazer de inventar questionamentos.

Pois estar em um relacionamento sempre foi sinônimo de muita luta interna. E o fim não poderia ser outro senão o fim, o mais breve possível.

Mas desta vez algo mudou. 

Ela percebe a onda de neurose chegando, algumas vão embora e ela se apega em apenas outras.

Finalmente ela se vê livre de padrões tão antigos. 

Finalmente ela consegue, com muita garra, sair da zona de conforto e se entregar ao desconhecido!

Expansão do Ser

Durante tanto tempo ela teve medo.

Medo da força que ela sabia que existia dentro dela.

Medo do conhecimento que ela guardava dentro de si mesma.

Medo de ser fraca.

Medo de ser forte.

Um dia ela cansou e decidiu mudar.

Não foi fácil. Não está sendo fácil.

A cada nova sensação a pergunta: como devo agir de maneira diferente?

Seu estado de alerta está constante.

Sua conscienciência está se expandindo a cada nano segundo.

E a cada nova ação um resultado surpreendente.

A cada nova ação ela experimenta sabores e sensações diferentes.

Não, não é mágica.

É trabalho duro. Com muitas lágrimas, muita entrega, muita respiração e muita oração.

Ela ainda cai. 

Ela ainda deixa a mente pequena tomar conta.

Ela ainda deixa seu ego ficar pequeno.

Ela ainda tem medo, mas apenas perifericamente, sem que seu Ser seja abalado.

A diferença é que agora ela sabe o caminho de volta, ela sabe retornar ao seu centro.

E faz isso de maneira mais rápida e dando boas risadas de si mesmo.

Transformação

Assim como a lagarta, pesada e incapaz de voar, transforma-se na graciosa borboleta, ela também se transformou.

Mudou seu olhar.

Mudou sua maneira de encarar a vida.

Mudou sua maneira de lidar com os problemas.

Ela decidiu dar uma chance à vida.

Ela deixou que uma nova forma se mostrasse a ela.

E essa nova forma vem em formato de alegria, amor e sorriso, muito sorriso.

De todas as transformações essa foi a mais profunda.

Hoje ela não muda mais para agradar um outro alguém.

Hoje ela não muda ao sabor do vento e das marés.

Pois ela já sabe quem é.

Ela sabe o que deseja para si mesma.

Ela sabe escolher quem deve ficar ao seu lado.

Ela já sabe ficar sozinha e, principalmente, já sabe ficar acompanhada.

E sabe ser feliz, muito feliz.

Quebrando barreiras

Durante muito tempo ela ficou reclusa em si mesma.

Queria saber quem ela era sem o outro.

Queria saber seus gostos e manias.

E como todo ciclo, esse chegou ao fim. Não que ela tenha descoberto tudo sobre ela mesma. Mas aprendeu tanta coisa, mas tanta coisa, que decidiu que era a hora de se voltar para o mundo externo.

Era a hora de colocar em prática tudo que aprendeu.

Era a hora de colocar em prática o maior desafio de sua vida: se permitir ser feliz!

E essa felicidade conciste em aceitar as pessoas, abandonar velhos padrões, estar no mundo e não perder o foco no caminho da luz, ficar ao lado de pessoas que a amam e fazer sempre as melhores escolhas.

Nem sempre e fácil. 

Ela ainda tem medo de ser feliz, de amar, de ser amada, das coisas darem errado e até mesmo de darem certo.

Tem momentos em que ela quer voltar a ser como antes, afinal era tão mais fácil e confortável!

Tem momentos que ela consegue perceber toda a onda de sentimentos antigos surgindo, como uma tsunami. Mas ela consegue, juntanto todas as suas forças, bloquear tudo isso e responder de uma nova forma.

Ela sabe que ficará triste novamente, mas que depois voltará a amar a vida. Afinal, os opostos são complementares e o sofrimento é opcional.

E assim ela começa a andar pelo mundo.

Mais leve, mais segura de si e amando mais!

Tempo de certezas

Foram dias de descobertas.

De reencontros.

De certezas.

De alegrias.

De respirar para se inspirar.

Nesse curto espaço de tempo ela ficou ainda maior.

Nesse curto espaço de tempo ela amadureceu ainda mais através do amor e do sorriso.

Nesse curto espaço de tempo ela pediu por sinais e soube decifrá-los.

Nesse curto espaço de tempo ela sentiu a sua presença. E foi a experiência mais incrível que teve na vida.

E assim mais uma vez ela se deparou com a grandeza do seu ser.

Mais uma vez percebeu todo o conhecimento e potencial que tem dentro dela.

E assim continua seguindo em frente, com o sorriso cada vez mais forte!

JGD

Abrindo a janela

Um dia ela a acordou e percebeu que de seu corpo só emanava amor.

Onde antes estava apenas a dor, agora é a alegria que impera.

Onde antes estava apenas a impaciência, hoje reina a paz.

Um dia ela acordou e percebeu que estava diferente. 

Percebeu que seu período de reclusão dentro dela mesma já tinha chegado ao fim.

Percebeu que era a hora dela sair novamente para o mundo. Mas dessa vez inteira e feliz.

Um dia ela acordou e percebeu que estava completa, inteiramente completa pela sua companhia. Mas que mesmo assim ela queria um outro alguém.

E foi aí que ela decidiu abrir a porta, escancarar a janela e deixar o sol entrar. 

Mudanças

Ela segue sua jornada. Ao infinito e além.

Se por um momento ela decidiu focar sua atenção apenas para a jornada rumo ao seu coração, agora ele quer se abrir para o mundo.

Agora ela quer deixa que o mundo perceba como ela está mudada.

Hoje ela já tem vontade de sair.

Hoje ela já quer deixar que um outro entre para compartilhar.

Mas a limpeza em seu coração ainda não está completa.

Ainda existem pontos nesse casa que ainda precisam sem limpos, passar um pano e o aspirador de pó.

Mas ela tem a total consciência que este trabalho é tão importante para a sua sobrevivência quanto respirar. 

E é por isso que segue em frente, se encontrando cada vez mais, respeitando seus limites e encarando seus medos.

Furacão

Uma aula dessa mulher é uma experiência de tirar o fôlego.
Uma aula dessa mulher nos faz sair dessa dimensão e vagar por lugares inimagináveis.

Não tem como ficar distante.
Uma vez na sala de aula, o processo tem início e cada um é tocado de uma maneira.

Ioga, dança, expressão corporal.
Bia Gaspar junta tudo isso e o resultado é uma grande e linda brincadeira.
Em pouco tempos a gente imita montros, dança com a gente mesmo e com Deus, anda pela sala paquerando...
Em pouco tempo é possível liberar medos, traumas, dores e fazer a viagem mais linda que existe: a da mente para o coração.

Cada vez fico mais grata e honrada pela partilha com uma pessoa tão especial!

Respira Brasil

Todos juntos, no mesmo ritmo, vamos!!
Respirar.
Se amar.
Se reencontrar.
Chorar.
Cantar.
Gargalhar.
Rezar.
Se entregar.

Só no Rio de Janeiro foram mais de 600 pessoas, entre participantes e voluntários.
Fora nas outras cidades por esse Brasil afora.
Todos, no mesmo dia e no mesmo horário, estavam apenas respirando.
Esses são os corajosos que decidiram mudar a sua vida.
Esses são os corajosos que, mesmo com medo do desconhecido, decidiram se entregar ao processo.
Esses são os corajosos que depois de sete dias desabrocharam de uma forma tão linda e única e hoje são, com certeza, pessoas melhores e mais fortes.
Esses são os corajosos que vão fazer a verdadeira revolução nesse mundo.

Uma revoluçao com bases sólidas.
No amor.
Na verdade.
Na fraternidade.

Uma revolução que começa pelo interior de cada um.
Desse lugar tão mágico e de onde é possível ver o mundo de forma bela e cheia de amor.

A volta pra casa

Mais um curso está acabando.
Novas sensações.
Novos amores.
Novos amigos.
Novos reencontros.

Mais uma fase da vida está recomeçando.
Mais felicidade.
Mais entrega.
Mais pertencimento.
Mais gratidão.

E cada vez mais os buracos da sua alma vão sendo preenchidos.
Pelo silêncio.
Pelo conhecimento.
Pelo amor.

Não o amor carnal. Mas o fraternal.
Amor que se sente pelo próximo. Seja ele bonito ou feio. Alto ou baixo. Homem ou mulher.
Amor, simplesmente amor.

E assim ela continua seguindo sua jornada rumo ao infinito.
Mais forte. Mais inteira. Mais grata. E com certeza mais cheia de vida.

Feliz ano novo

Em seus 37 anos de vida ela já foi muitas.

Já mudou de opinião, de melhores amigos, de namorado, de emprego, de casa e de cidade.

Tudo era intenso e rápido.

Afinal, ela é uma geminiana legítima.

Mas era como se faltasse alguma coisa.

Mais amor.

Mais alegria.

Mais amigos.

Mais dinheiro.

Era como se faltasse alguma coisa...

Ela nunca foi infeliz. Isso não.

Mas era triste.

Uma tristeza que só ela conhecia.

Uma tristeza que só seu olhar revelava.

Poucos sabem, de verdade, o quanto ela caminhou para chegar até aqui.

Foi preciso passar seu aniversário em outro hemisfério para que a mudança, que ela queria para o mundo, fosse feita dentro dela!

E hoje, quando o sol volta ao ponto exato em que se encontrava quando ela nasceu, seu estado é de alegria, de amor e gratidão.

Descobriu que a sua melhor versão está dentro dela.

Rajshree Patel

Um olhar enigmático.
Uma beleza de tirar o fôlego.
Uma suavidade ímpar.
Era possível sentir sua energia de longe, mesmo que você estivesse sentado na última cadeira do salão.
Seu sorriso era franco, seguro e revelador.

Revelador de uma alma que está ali, inteira naquele momento.
Revelador de uma pessoa extremamente comum, mas ao mesmo tempo extremamente mistica e grande.
É a grandeza do espírito.
É a grandeza de quem foi tocada pelo chamado e não teve medo de ir em frente.
É a grandeza de quem sabe o poder que tem, mas é humilde.

Estar ao seu lado foi um presente de aniversário.
Ouvir suas palavras calaram muitos dos seus medos e de suas angústias.
E mais uma vez ela tinha a certeza de que não seria mais uma coleção de espelhos refletindo apenas o que os outros esperam dela.

Parabéns

Sua fisionomia é da mais pura alegria.

Seu sorriso é dado de graça.

Suas palavras tocam profundamente o coração de quem pare para ouvi-lo.

Ele não fala nada de novo.

Ele não pede para você adorá-lo

Ele não se diz o dono da verdade.

Ele não promete que a nossa vida será apenas de bons momentos, nem que nossos sonhos serão realizados, muito menos que seremos ricos, famosos ou poderosos.

Com seus ensinamentos ele me ensinou que os opostos são complementares.

Ele me ensinou a viver o momento presente.

Ele me ensinou que o agora é o momento para eu ser feliz.

Ele me ajudou a ter paciência comigo e com os outros.

Ele me ajudou a me perdoar e a me amar.

Ele me ajudou a preencher meu vazio com sentimentos positivos, com coisas boas e com pessoas lindas.

Ele fez com que eu me amasse e me sentisse bela, por dentro e por fora.

Ele agora é o meu guru, meu grande amigo e conselheiro.

E a cada dia sigo mais um passo em sua direção.

Sem medos e sem preconceitos.

E sei que ao chegar a seus braços eu encontrarei por aquele por quem estive esperando uma vida inteira: eu encontrarei a mim mesmo em meus braços.

Mudanças

Sorriso. Leveza. Felicidade. Gratidão. Amor.
Mais um um ciclo se encerra e outro se inicia
Os processos são os mesmos em todos os cursos.

Mas o que muda são as pessoas, que vão ali em busca do mistério da vida.
Corajosas, elas reaprendem a felicidade, voltam a ser criança e sentem mais amor.

O que muda é aquela mulher, que aquela altura já não é mais a mesma.
Afinal, a cada nova turma a entrega é outra.
E no final, mais uma casca vai embora.
Mais uma dor se dissipa.
Mais um sorriso desabrocha.

E como no Caminho de Santiago de Compostela, a jornada da mente para o coração tem seus percalços, desafios, tristezas e mágoas.
Mas ela, assim como todas aquelas pessoas, é uma vitoriosa, pois decidiu ouvir a sua alma, aquietar a sua mente e alimentar seu coração.
E assim ela segue sua jornada em busca dela mesma. Em busca do conhecimento. Em busca do seu guru.

Percepções...

Ela anda diferente.
Feliz, apaixonada e deliciosamente diferente.

Diferente por não se importar com tantas coisas que antes eram emergenciais.
Diferente por conseguir se desvencilhar de tanto lixo que estava acumulado dentro dela.
Diferente por conseguir ser ela mesma.

A cada novo passo sem estresse e com mais amor ela cresce.
A cada novo sorriso sua alma expande.
A cada passo na direção certa seu espírito agradece.

Agora, ela não se sente mais desconectada no mundo.
É uma vitoriosa e segue caminhando pela vida, de maneira leve e tranquila.
Hoje, seus desejos são maiores,
sua risada mais segura e
seu olhar mais sereno.

Eu sou o amor e o silêncio

Quatro dias para mergulhar em si mesma.

Quatro dias de silêncio.

Não podia falar.

Não podia se comunicar.

Era apenas ela com ela mesma.

Era apenas ela com seus pensamentos.

Era apenas ela com seus medos e angústias.

Era apenas ela com suas tristezas.

Era apenas ela com todo aquele lixo que ficava guardado.

Era apenas ela e mais de 200 pessoas a sua volta.

Os primeiros dois dias foram de muita dor.

Dor física. A cabeça latejava. As costas doíam.

Dor emocional. Seu coração estava despedaçado. Ela estava mais uma vez no limite.

E foi então que percebeu que ficar sem se comunicar era o menor dos seus problemas.

Vontade de ir embora. Sair correndo.

Vontade de ficar. Ver o que estava sendo reservado para o final.

Seu sono era agitado e com pesadelos.

Ora sentia-se feia, desconectada.

Ora sentia-se bem e a natureza ao redor ajudava a melhorar seu estado mental.

Enfim, era como se estivesse em uma montanha russa.

“Esse é um lindo processo de purificação”, era tudo que ouvia da instrutora.

E foi exatamente isso que aconteceu.

No terceiro dia ela acordou e ficou esperando a cabeça latejar. Mas a dor não vou voltou.

No terceiro dia ela acordou e ficou esperando a melancolia voltar. Mas isso não aconteceu.

Onde antes era apenas inverno se fez primavera e verão.

Como uma flor de lótus, ela desabrochou de onde só existia tristeza e apego.

Gargalhada. Paz. Gratidão. Amor. Pertencimento. Beleza.

Ela conseguia sentir tudo isso novamente.

E aquelas mais de 200 pessoas, que antes eram invisíveis para ela, transformaram-se em uma grande onda humana que entoava o mantra OM.

Enfim, ela estava em contato com Brahman. O Absoluto. O ser.

Quando o fim do silêncio foi decretado, ela não queria ainda falar.

Apesar da tristeza de sido aplacada, era como se tivesse feito uma cirurgia.

Internamente, seu corpo estava completamente revirado, mexido.

Realmente fez o que devia ter feito.

Realmente estava no lugar certo, com as pessoas certas.

Realmente aquele foi o seu momento.

E teve a absoluta certeza de que havia sido abençoada pelo Divino, mestres, guru, divindades, ancestrais e por sua querida avó, que já falecida, aparecia sempre nos momentos mais difíceis sob a forma de lindas borboletas brancas.

Que a partir de agora a sua ação tenha o silêncio.

Que a partir de agora a sua fala seja silenciosa.

Puja

Reverência.
Invocação.
Culto.

O cheiro de incenso adocicava o ar.
A voz suave cantava em sânscrito.

Fogo.
Ela sentia toda sua face queimar.
Uma onda de calor envadia seu corpo.

De olhos fechados ela se conectava com o cosmo.
De olhos fechados ela também pedia a benção às suas entidades.
E por um precioso instante ela sentiu a forte presença de todos os seus mestres, gurus e divindades.

E naquele curto espaço de tempo a sala ficou pequena.
Tudo a sua volta era silêncio e vibração.
E tudo que ela podia fazer era agradecer e se sentir abençoada por estar ali, fortemente conectada com todo o seu Ser.

Tempo

A terra era inóspita e sem cores. Mas com um ato de bravura, tudo foi transmutado.

A infertilidade deu espaço para a germinação de ideias, sentimentos, amores e sorrisos.

A evolução na vida daquela mulher é visível.

Mas nada corre conforme a marcação cronológica, ditada pelo deus Cronos.

E a divindade que existia dentro dela rapidamente ganha espaço.

Ela se sente estranha, mas também misteriosamente feliz.

Tem desejos de puxar o freio de mão.

Mas a sua ação é apenas de querer mais movimento.

Movimento de seguir adiante, sem ouvir as possíveis críticas.

Movimento de se encontrar cada vez mais.

Assim como Zeus ela sai da caverna e luta por sua vida.

Seu coração se desabrocha.

E através da compaixão ela percebe ser possível seguir a sua jornada em busca da luz e de si mesma.

Caminho

Prazeres momentâneos.
Alegrias fulgazes.
Durante muito tempo foi nessa atmosfera que ela viveu.
E era feliz.
Até que surgia um problema.
Até que um outro aparecia.
Até que ela ficava sozinha e não gostava.
Até que seu mundo era abalado.

Mas chegou um dia que ela cansou. Não quis mais ser assim.
E foi em busca do caminho de volta para a casa.
Foi nessa busca que ela redescobriu a sua essência: o amor.
Foi nessa busca que ela voltou a sorrir: com a alma.
Foi nessa busca que ela voltou a ser ela mesma.

Essa jornada não foi tão rápida assim.
Desde sempre ela tinha uma tristeza cravada na alma, se achava desconectada do mundo e diferente das outras pessoas.
E para aplacar isso tudo ela procurou vários caminhos: foi a centro espírita, casa de umbanda, budismo, catolicismo entre outros tantos lugares.
Cada um deu a ela uma resposta. Mas a vontade de seguir adiante era maior.
E depois de muito procurar ela descobriu um lugar onde as pessoas se pertencem, onde basta sorrir e respirar.

E hoje ela se sente realmente em casa.
Não que este seja o único caminho e resposta para todos os males da humanidade.
Mas foi o que conseguiu arrancar de dentro de seu peito toda a tristeza.
Foi o que fez com que ela deixasse de oscilar como um pêndulo.
Foi o que fez com que ela hoje esteja feliz e apaixonada pela vida, por todos e, principalmente, por ela mesma.

Mudanças

Mudanças.
No estilo de vida.
Nos pensamentos.
Na mente.

Ela não quer mais ser quem era antes. Com máscaras e com medo.
Ela descobriu uma nova maneira de ser ela mesma.
E de estar com os outros.

Hoje ela quer trilhar um novo caminho.
Respirando mais.
Sorrindo com a alma e com o fígado.
Alterando roteiros e personagens.

E esse caminho não é novo, é apenas a sua volta para a casa..
A paisagem e o destino ela já conhece.
Precisa apenas continuar com o propósito de chegar na sua essência: o amor.

"om namah shivaya"

Mantra.

Bhajan.

Oração em forma de música.

Anjos que cantam e tocam.

As letras saem naturalmente.

O choro vem da alma.

E o silêncio da mente.

Om namah shivaya.

O corpo vibra, pulsa.

O Divino que mora dentro dela é reverenciado.

Ela se refugia no corpo de Shiva.

Éter, ar, fogo, água e terra.

Cinco elementos presentes no universo.

Cinco elementos presentes dentro dela.

Criação, preservação, destruição.

Bem estar físico e mental.

Cura para o corpo e para a alma.

Om namah shivaya.

Ouça o mantra.

Expansão

Respiração que pulsa.
Respiração que harmoniza.
Respiração que cala a mente e tranquiliza a alma.

E o som forte da sua respiração, misturada com a das outras pessoas, a fez sair de seu corpo e mergulhar na imensidão do universo e nas entranhas da terra.
Seu coração pulsava e ela chorava, copiosamente.

As lágrimas não eram de tristeza, mas de profunda gratidão.
Gratidão por ter encontrado o caminho de volta para casa.
Gratidão pela sua busca, que está começando e não terá nunca um fim.
Nem quando esta vida acabar.

Sua alma agora está marcada e não deixa mais a mente pequena comandar.
Sua alma volta a ser uma casa cheia de coragem, onde moram os seus mestres, gurus e guias espirituais.
E ela caminha com a certeza de que nada vai mudar o seu mundo.

Jai Guru Dev

Iniciação

Hoje ela se despiu de mais uma casca.
E mais uma vez comprova que está no caminho certo.

Seu coração clama por mais amor.
Sua alma agradece em silêncio.
Seus olhos refletem seu esforço e seu prazer.

Esforço por ter que falar sobre sua vida.
Esforço por ter que rever coisas que não desejaria nunca mais lembrar.
Esforço por perceber que seus pais fizeram o que podiam
e que ela respondeu apenas com as armas que tinha e sabia usar.

Prazer por encarar que fez sim muita coisa nesses seus quase 37 anos de vida.
Prazer por saber que muito ainda tem pela frente.
Prazer por compartilhar momentos tão lindos e íntimos com pessoas maravilhosas, que buscam o mesmo que ela.

Sua alma, que antes sofria e clamava para ser ouvida, agora está plena, completa.
Seu ego saiu de cena, parou de atuar.
E seu Ser, sua Essência, sua Energia Vital, seu Não-Manifesto consegue finalmente ganhar luz.
E ela segue agora pelo mundo assim, com um sorriso no rosto e o silêncio na mente.

Olhos nos olhos

Olhos nos olhos.
Quem tem coragem?
Coragem de fazer um Raio X no outro, que está ali na sua frente, desarmado.
Coragem para se entregar, de corpo e alma.

Mas e quando esse olhar é com as mãos, com o cheiro, com o sentimento e com as sensações?
De olhos fechados podemos ver muitas coisas. Sentir outras tantas.
De olhos fechados é possível perceber o que não é dito, o que se esconde, o que não quer ser revelado.
Como? Com as emoções, com a alma, com o coração.
Hoje eu vi Deus. E ele é cego.
E por isso tem tanto amor, por isso é benevolente.

Para que olhos que enxergam se vagamos pelo mundo sem realmente perceber o outro?
Para que olhos que enxergam se olhamos apenas para nós mesmos?
Os olhos conseguem ver tudo a sua volta, mas a alma é cega.
É a cegueira que paralisa.
É a cegueira que mata.

Hoje eu vi Deus. E ele é cego.

RAS

Respiração. Água. Som.
Três palavras distintas. Três significados diferentes.
Juntas elas querem dizer transformação, liberdade.

Quando pronunciadas refletem o acesso de várias pessoas a um determinado conhecimento.
Conhecimento que transforma.
Conhecimento que transmuta.
Conhecimento que afaga a alma.

Naquele momento rico e pobre se tornam uma só pessoa.
Naquele espaço asfalto e favela estão em união.
Não importa da onde aquelas pessoas vieram.
O que realmente importa, naquele momento, é o amor, a paz e a calma. Na mente e no coração.

Luz interior

Luz. Fechar os olhos para ver a luz.

Durante certo período de sua vida, fechar os olhos era uma atividade angustiante.

Ela fechava, mas não parava de pensar no que poderia estar vendo.

Ela fechava, mas sua mente não se aquietava.

Agora, ao cerrar os olhos tudo o que consegue ver é a luz.

A sua luz interior.

Tudo que consegue sentir é a sua força.

A sua energia, chi, a força divina que existe dentro dela.

Tem pouco tempo que ela partiu para dentro dela mesma.

Tem pouco tempo que ela se despediu de si mesma.

Tem pouco tempo que ela começou a sentir tanto amor em sua vida.

Um amor que não é externo.

Um amor que não precisa exatamente do outro.

Um amor que a completa, como ela nunca havia imaginado existir.

E mesmo que sua trajetória esteja apenas começando, a sensação interna já é de vitória.

Pela primeira vez na vida ela sente que toda a sua beleza externa é o reflexo do que está dentro.

Hoje seus olhos refletem sua alma, que por fim foi ouvida.

Hoje seu sorriso é forte e seguro.

Hoje seus poros emanam o mais puro amor e a sensação de pertencer ao mundo inteiro.

Despedida

Adeus.

Há tempos que ela vem tentando se despedir, mas é sempre tão difícil.

São tantas lembranças.

São tantos momentos juntos.

Até das coisas ruins ela andava se apegando.

Mas cansou.

Cansou dos mesmos padrões.

Cansou das desculpas.

Simplesmente cansou e conseguiu dar Adeus a ela mesma.

Sim, aquela pessoa de antigamente não existe mais.

Na verdade ela nunca foi ela mesma de verdade.

Era ela, mas com máscaras.

Era ela, mas com cascas.

Era ela, mas desconectada dela mesma.

Muitos passam anos assim.

Outros morrem e nem percebem.

Mas ela conseguiu enxergar.

Mas ela ouviu o grito de sua alma e quis fazer diferente.

Percebeu que bastava sorrir.

Percebeu que bastava contemplar a vida.

Percebeu que bastava inspirar Amor e expirar Deus.

Percebeu que bastava olhar no olho do outro para ver que somos uno com o universo.

Percebeu que sua mente grande estava cada vez mais forte e vencendo a pequena.

Todo o esforço que fez para abandonar padrões antigos, relacionamentos vazios, pessoas negativas e hábitos ruins valeu a pena.

Não, a viagem para dentro dela mesma não acabou. Na verdade ela está apenas no início dessa jornada.

Mas é como se no estágio em que ela se encontra agora, a nuvem de tristeza que mantinha guardada dentro do peito e cravada na alma tivesse ido embora.

Ela agora já aprendeu que não é movida pelos sentimentos.

Já aprendeu a controlar suas emoções através da respiração.

Já percebeu que não deve simplesmente deixar a vida levá-la.

Hoje ela sorri, de graça e sem medo.

Relacionamentos

Nem sempre é fácil andar em equilíbrio.

Andar no compasso da vida, mas sem deixar que a atitude do outro te faça mal.

Andar em direção ao caminho que você sabe ser o certo, sem deixar que os desvios te levem para muito longe.

Nos últimos dias é isso que venho tentando fazer.

Sei como não quero ficar.

Sei aonde quero chegar.

Sei o caminho que preciso seguir.

Sei as pessoas que quero ao meu lado.

E sei também as pessoas que não quero do meu lado.

Percebi também que não choro pelas relações que se foram.

Mas sim por perceber que, muitas das vezes, esse ombro que não está mais ao meu lado era uma ferramenta que eu usava para me esconder de mim mesma.

Hoje tenho certeza de que não voltaria para nenhum deles.

Hoje tenho certeza de que não ficaria com nenhum deles até ficar bem velhinha.

Hoje tenho certeza que meus desejos eram nulos.

Como uma pessoa que se deixa levar, sem saber o que quer pra si mesma, ora eu gostava de rock, ora era amante do samba.

Por tempos saía todos os dias da semana e perdia a rotina para logo em seguida adorar ficar em casa.

Por tantas vezes me olhava no espelho e só via o outro no reflexo.

Era uma transformação interessante, que minha família acompanhava a cada novo relacionamento.

Como numa reprise de sessão da tarde, lá ia a Rafaela seguindo os seus passos de outrora.

Foi aí que pude perceber claramente que queria mesmo era fugir desse lugar em que estou hoje: olhando para mim mesma e com receio do que vou encontrar.

Como em uma tormenta, meus antigos padrões ficam brigando.

Querem ganhar a luta a qualquer preço. E jogam sujo para isso.

Fazem com que eu recorde momentos e pessoas.

Fazem com que eu tome determinadas atitudes que não quero mais para mim.

Fazem com que eu repita frases que não aumentam meu repertório.

É difícil, muito difícil.

Requer atenção diária, minuto a minuto.

Orai e vigiai.

Por isso tanta gente segue sua vida sem coragem para entrar nesse processo.

Preferem se anestesiar de álcool, drogas e de pessoas.

E a vida segue mais parecendo uma colcha de retalho, com as emoções sendo costuradas e guardadas no fundo do coração. No lugar mais escondido que tiverem.

Eu, cansada de como vivia, ou sobrevivia, a depender do momento que estava, decidi puxar o freio da vida.

Decidi que preciso mudar e vou fazer isso.

JGD.